最近体調が悪い

なんかね。胃のあたりがむかむかする。 しゃっくりが止まらなくなることもあるしね。 そういえば 身体の節々も痛いなあ。 疲れが抜けなくて、朝起きられないし。 忙しいのはその通りですけどね。 美味しいものを食べて 元気にならなくちゃな。 食事と健康