胃カメラだあ

朝早くに目が覚めちゃったよ

今日は胃カメラ
緊張しているのかな？

胃カメラは３回目かな。
苦しいんだよね。

最近は鼻から入れるから楽チンだよ。
なんて、聞いてたけど　うそうそ。

私が今日行くところは
がっつり口から入れます。
あんな太いもの鼻から入れたら
鼻血が出ちゃいますから
普通に口からで良いです。

でもね。おえおえってなるよね。

ま　いいか

しばし大人しくしていれば
終わるからね。

それよりも、何ともないと良いな
胃ガン検診で引っかかったんだよね。
バリウム飲む奴でね。

去年は胃の入り口の締まりが悪いっていわれて
胃酸を抑える薬を処方されたなあ
今年はちらっとのぞいたら
胃の下の方に何か書いてあった。

変なのじゃないと良いな。













野川徹 株汗かき 治す身長アップ 川本彩がん　食事療法　井上俊彦腰痛 中川式頸椎ヘルニア 治療ストレートネック 治療アイトレーニング プログラム生理痛なくすバストアップ 桂木マヤ疲れにくい体子宮筋腫 続木和子なかがわたくじ 腰痛

秋の安全運転だあ

秋の安全運転週間ですな。

安全運転について考える。
安全運転するには
責任感が一番大事だよ。

成り行きや、惰性や、人ごとで運転していると
事故に遭う。人を引く。

主体的に運転しなくちゃだめだめ。

まず、課題を明確に持つ。

目的地に安全にたどり着く
目的地に時間までにたどり着く
目的地に快適にたどり着く

課題を明確にしたら
次には計画を立てる。

課題をクリアするために
どのように行動するのかを具体的に考える。

予測運転をする。
標識、信号を見逃さない
制限速度をきっちり守る。
ゆっくり発進、余裕ブレーキ
車間距離をしっかりとる
体調の管理をしっかりする

どうだ

こんくらいで、安全運転は達成できるだろう。
愚かな油断が、とんでもない事故につながる。

とんでもない事故は償いきれるものではない。
そういった事故を寄せ付けない
たくさんの手だてを
簡単な手だての積み重ねを
馬鹿にしないでやっていきましょう。

今年の秋も、無事に過ごします。

立派だな、俺。













古谷暢基 美ボディダイエットアフィリエイト革命 効果記憶術 川村薄毛 芝崎無料投資レポート相場動向情報逆流性食道炎　福辻松下誠　無料動画　講座野川徹

スポーツ観戦

スポーツを観戦すると
自分ではできないくせに
ああでもない。こうでもないと
解説したくなる。

どうしてなんだろう？

自分ではできないのにね。

やっているほうからすると
気分が悪いだろうな。

だって、努力してきたのは
その試合のために努力してきたのは
いわれる本人であって
外野の勝手な意見を述べる観客じゃないもの

でも

プロだったら
それを承知でプレーを見せるのだから
しかたがないか。

プロじゃなかったら
やっぱり、気分が悪いだろうな。

あんまりいわないようにしようっと。














妊娠成功 大須賀簡単ダイエット ユウコ胸が大きくなるダイエット頸椎症 徳永英光花粉症治療 伊藤龍一新宿の母 場所薄毛対策 芝崎戸瀬恭子 サロン