胃カメラだあ

朝早くに目が覚めちゃったよ

今日は胃カメラ
緊張しているのかな？

胃カメラは３回目かな。
苦しいんだよね。

最近は鼻から入れるから楽チンだよ。
なんて、聞いてたけど　うそうそ。

私が今日行くところは
がっつり口から入れます。
あんな太いもの鼻から入れたら
鼻血が出ちゃいますから
普通に口からで良いです。

でもね。おえおえってなるよね。

ま　いいか

しばし大人しくしていれば
終わるからね。

それよりも、何ともないと良いな
胃ガン検診で引っかかったんだよね。
バリウム飲む奴でね。

去年は胃の入り口の締まりが悪いっていわれて
胃酸を抑える薬を処方されたなあ
今年はちらっとのぞいたら
胃の下の方に何か書いてあった。

変なのじゃないと良いな。













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秋の安全運転だあ

秋の安全運転週間ですな。

安全運転について考える。
安全運転するには
責任感が一番大事だよ。

成り行きや、惰性や、人ごとで運転していると
事故に遭う。人を引く。

主体的に運転しなくちゃだめだめ。

まず、課題を明確に持つ。

目的地に安全にたどり着く
目的地に時間までにたどり着く
目的地に快適にたどり着く

課題を明確にしたら
次には計画を立てる。

課題をクリアするために
どのように行動するのかを具体的に考える。

予測運転をする。
標識、信号を見逃さない
制限速度をきっちり守る。
ゆっくり発進、余裕ブレーキ
車間距離をしっかりとる
体調の管理をしっかりする

どうだ

こんくらいで、安全運転は達成できるだろう。
愚かな油断が、とんでもない事故につながる。

とんでもない事故は償いきれるものではない。
そういった事故を寄せ付けない
たくさんの手だてを
簡単な手だての積み重ねを
馬鹿にしないでやっていきましょう。

今年の秋も、無事に過ごします。

立派だな、俺。













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スポーツ観戦

スポーツを観戦すると
自分ではできないくせに
ああでもない。こうでもないと
解説したくなる。

どうしてなんだろう？

自分ではできないのにね。

やっているほうからすると
気分が悪いだろうな。

だって、努力してきたのは
その試合のために努力してきたのは
いわれる本人であって
外野の勝手な意見を述べる観客じゃないもの

でも

プロだったら
それを承知でプレーを見せるのだから
しかたがないか。

プロじゃなかったら
やっぱり、気分が悪いだろうな。

あんまりいわないようにしようっと。














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丁寧に歯磨きを

最近は歯磨きするときに
歯磨き粉をつけない。

なんで　あんなのつける必要があるのか？
そもそも、唾液には殺菌作用とか
洗浄作用とか、歯の再石灰化作用とか
すごい機能が備わっているのだ。

別に、変な薬品や香料や無駄な酵素は必要なし。

唾液で歯を磨いてやれば
虫歯も治るかも。

ただし

歯の磨きすぎには注意
歯の象牙質は意外にもろい
エナメル質は結構強い。

象牙質は、歯ブラシの摩擦で
摩耗してしまうらしい。
歯磨きのやりすぎで、歯が側面から崩壊してしまうのだ。
ががん。

だから、そっと磨く。無駄な圧力をかけちゃだめ。
そして　あらゆる方面から磨く

そのためにはちょっとした集中力が必要だな。
歯の形状、微妙なでこぼこまでイメージして磨く
歯茎もマッサージするとよろしい。

健康になりたいな。











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墓参り

お盆です。毎年恒例の墓参り。

年々、参加者が少なくなっていくなあ。
別に死んだわけではないのよ。

ただ、夏が暑いだけ。

みんな高齢になったからなあ。
がおっているみたい。
まあ、無理すんな。

でも、お墓参りも他のこともそうですが
やることをやると、スッキリしますね。

ああ、今年もやったやったって感じ。

子ども達も
毎年恒例のお寺の地獄絵を見ていたし
ね。

それにしても　あの地獄絵は
毎年見ながら解説しているけど
子ども達は食いつくなあ。

もう、高校生なんだけどなあ。

あれって、受け継がれるのかなあ（笑）












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お盆の予定を調整する

お盆には親戚一同が集まる。

本家墓参りの時刻は１３日の夕方と決まっている
夕方といってもまあ、４～５時くらいか。

子ども達が小さいうちは
奴らに予定なんてないから
親の都合でぶんぶん振り回したが

だんだん大きくなって
高校生くらいになると
部活だの補習だのと
いろいろ予定があって
親の思うとおりにはなかなかならん。

みんなの予定をうまく組み合わせるのは
ちょっとした旅行業者気分
コンダクター気分だね。

なんだ

意外と楽しんでるじゃないか＞自分。

お盆が楽しみだなあ。
また　今年もおばちゃんの
とろみのある茸汁が食べられる（笑）






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ちょっと寒いね

夏だ。暑いな。
と思っていたら
急に肌寒くなったね。

やませという奴だろうか？
やませって見たことある？

北東のしめった冷たい風が
三陸沿岸を襲うと
濃い霧が発生して
這うような雲が
海の向こうから陸地に迫ってくるのね。

見えるんだよ。
やませは。

教科書には出てくるけど
実物は見たらびっくりするな。











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