ジューサーを新しく購入しました。

朝ジュース生活を支える
必須アイテムジューサーを新しく買うことにしました。

ジューサーの購入。

２回目です。 高いんですよね。
ジューサーって。

ミキサーなら４０００円もあれば買える。
でも、ジューサーだと まともなものを
使えるものを買おうとすると
２万円以上しますね。

今回は、２回目のジューサー購入ですから
前回の反省も生かして
今買える、一番良いものを購入することにしました。

なにしろ、毎日使うものですからね。

★楽天市場のこのページから購入しました★

今回は、石臼式で３万円台のジューサーです。
楽天だと、がんばって探して２万８千円くらい。

それでも、毎日の健康を支える必須アイテムですから
このくらいの体への投資は悪くないでしょう。

安いのは、手間がかかったりします。
高いのは、準備も片づけも楽ちんなんですよ。

ああ、はやく届かないかな。

夏に向けた髪の毛のケア

夏は日射しが強いので 髪の毛のケアを考えないといけないね。 髪の毛そのものも、紫外線でダメージを受けるらしい。 髪の毛が日焼けしてしまうんだね。 最近は、髪の毛の日焼けを防ぐための 日焼け止めも売られていますね。 日焼け止めスプレー。 そんなのを利用するのも良いですね。 その他にも、頭皮へのケアを忘れないでね。 なにしろ、髪の毛は頭皮から生えているんですから。 よい作物を収穫しようと思ったら 畑を耕し、肥料をやったりしてメンテナンスしますよね。 柑気楼

仕事とメールと

業者との連絡は、メールを使うのがよろしいですね。何かと便利なんですよメールは。まず、電話のように、その時に出なくても良い。自分の都合の良いときに、メールをチェックすればいいのです。必要でないときは、都合の悪いときは、メールをチェックしなければいいのです。今を争うような要件など、そんなに多くありませんから、普通の連絡はメールで十分です。

体感トレーニング

続けてやると 体幹の筋肉が鍛えられて 痩せやすくなるらしい。 ビデオを見ながらやってみることにする。

最近体調が悪い

なんかね。胃のあたりがむかむかする。 しゃっくりが止まらなくなることもあるしね。 そういえば 身体の節々も痛いなあ。 疲れが抜けなくて、朝起きられないし。 忙しいのはその通りですけどね。 美味しいものを食べて 元気にならなくちゃな。 食事と健康

来客無しということ

さっぱり来客がない。うちに誰も来ないというのは、けっこう寂しい物で、もちろん、誰も来なければ、なんにも気兼ねしなくて良いのだから、気が楽と言えば楽だが、やっぱり世間から断絶したような気持ちになって、やっぱり寂しい気持ちになるのだ。 寂しいというのは、気分の問題だけど、表面的な寂しさや、一時的な寂しさとは違う、奥深く長期的で人間としての寂しさ、人としての価値が寂しいと言うことになるとかなり問題が残る。残るなんて、悠長なことは言っていられないね。かなり、由々しき事態。 誰も来ないと、気が抜けちゃうから、家の片づけをしなくなる。私自身は、ずぼらな方で、自分の家や部屋を掃除するという習慣がない。あまりの部屋の汚さに、自分自身でがっかりしてしまうが、いざ、片づけようと思うと、嫌なのだ（笑）これは、習慣だからしかたがない。 でも、誰かが来客するとなると、さすがにいつもの通りとはいかない。これが、異性の来客だったりすると、片づけざるを得ないというのが現実です。 身長アップ 川本彩

たまの休日に思うのだが

たまに本当に何もない休日というのがある。

対外の休日は、なんだかんだと、私用や公用が入っていて、休みといっても無条件で昼寝できるとか、自分の趣味に没頭できるなんて言うのはできないものです。そういう休日は、ため息混じりに過ごしたりなんかして、平日よりかえって疲れたりなんかしてね。

でも、ときどき、今日みたいな本当の休日があったりすると、何をして良いのかわからなくなって、かえって不安な気持ちになるのはどうしてでしょうね。

きっと、自分に自信がないんだな。だから、どうどうと昼寝したり、趣味に没頭して、馬鹿馬鹿しいことに時間を使うのに罪悪感を持ったりして。

愚かだなあと思います。自分自身を受け入れて、自然の時間の流れに身を任せて、一日一日を楽しく有意義に過ごしたいと思いますよ。













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